Я опять не успела сделать все, что запланировала. Самое печальное, что я совсем не успеваю отдохнуть и побездельничать ( Read more... )

Завтрак в будние дни для меня весьма тяжелый квест. Все было хорошо, пока меня устраивала овсяная каша. Это продолжалось довольно долго, я научилась варить кашу, не приходя в сознание, при этом у меня получался прекрасный сытный завтрак, который позволял продержаться до обеда. Потом каша утомила, я какое-то время разбавляла ее яичным скрамблом, но ( Read more... )

Есть у меня одна большая проблема: я не люблю овощи, прошедшие термическую обработку. Я стараюсь себя к ним приучить. Я вообще стараюсь приучивать организм к более здоровой и менее калорийной пище. Мне понадобились годы, чтобы полюбить баклажаны, я до сих не могу есть запеченные овощи без сырной корочки, тушеная капуста хороша только в том случае, ( Read more... )

От хлама нужно избавляться и лучше делать это своевременно. Если жизнь начала угнетать, то терапию лучше всего начать не с походов по психоаналитикам, психотерапевтам, психиатрам и питья "волшебных" таблеточек, а с избавления от лишнего. Лишних вещей, лишнего веса, лишних людей, лишних обязанностей, лишних занятий и т.д. Остановиться следует тогда ( Read more... )

В этот раз всего на 3 полноценных дня, но сюда я готова приезжать даже на два дня или всего на сутки. Хотя, честно говоря, трудно не сравнивать с тем временем, когда я могла спокойно приехать сюда на три месяца, снять двухкомнатную квартиру в расширенном центре, везде спокойно ходить, ездить, в том числе слетать на выходные в Германию к подруге. ( Read more... )

Декабрь вступил в свою самую классную фазу - почти новый год. Мы сегодня нарядили елку, достали всякий праздничный декор в компанию к тем двум венкам, что я сделала еще в первый адвент. Так что теперь у нас везде свечи, гирлянды и искусственные елки с шишками ( Read more... )

По-моему, хана моей диете :) С начала сентября просто никак не могу себя заставить придерживаться своих же правил. Осень вообще ужасное время для диеты (как и весь остальной год, что уж там), но когда на улице хмуро, а дома холодно, не хочется ни воды в количестве двух литров, ни творога с хлебцами. Хочется горячего хлеба с маслом и ( Read more... )

Надо, наверное, хоть иногда писать сюда что-то еще, а то у меня какой-то сплошной отчет о похудании ( Read more... )

Потому что говорить о пармезане нынче без политики или хотя бы намека на нее - трудно. А все дело в том, что в связи с новым витком продуктового эмбарго я психанула и купила себе предпоследнюю упаковку безлактозного пармезана итальянского производства в Магните рядом с домом. Вышел он по цене примерно в 1500 за кг, но тут я что-то на цену вообще не ( Read more... )

Не так давно на просторах фейсбучка повстречалась мне картинка, которую лайкнул кто-то из моих друзей. На картинке значилось:


( Read more... )